マイナス10歳肌

加齢による衰えは止められません。

ただスキンケアや生活習慣でいくらでも

見た目年齢を若くすることはできます。

老けないために大事なこと

①紫外線対策

肌老化の原因80%は紫外線だといわれています。紫外線により艶、ハリ、弾力などを維持する細胞や成分が攻撃され減少したり衰えてしまうのです。ですから毎日のUVケアは肌を若く保つために必須。

②ターンオーバーを促す

肌が正常に生まれ変わらないと、古くなった角質が溜まり続け角質肥厚となりゴワつきや、くすみ、肌トラブルの原因となります。

丁寧な洗顔、スキンケアでの栄養補給、

定期的なサロンケアがおすすめ。

③生活習慣を整える

食べたものが肌となり、睡眠により肌の修復、運動で代謝が上がりターンオーバーの促進など、健康的に生きることは、健やかな肌を

保てるということ。

簡単な説明になりましたが、

どれも継続することが大事。

目指せ、マイナス10歳肌。

お肌のご相談は下記からお問い合わせ下さい。